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• 23:13　暑くて喉渇いたけど何も飲めないし…
• 19:04　さて、飲まず食わず。
• 18:32　広島。涼しい。
• 18:04　人間ドックなので今夜から飲まず食わず。だけど添加物の多い駅弁はてきめんに肝臓の数字を悪化させるので、食べるものの制約が大きい。とりあえずおむすびでしのぐことに。
• 17:45　明日からお休み。まずは人間ドックから。